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※ランキングは1カ月間のアクセスに基づいています。(随時、更新します)

更新日:2020/5/9


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驚きのインスタントコーヒーの健康効果と添加物|メリットとデメリットは?

【記事構成】

  1. インスタントコーヒーの健康効果
    1.1 <インスタントコーヒーの栄養素>
  2. インスタントコーヒーとレギュラーコーヒーの違い
    2.1 <インスタントコーヒーとは>
    2.2 <レギュラーコーヒーとは>
  3. 驚きのインスタント(レギュラー)コーヒーの健康効果
    3.1 【 死亡リスクの低減 】
    3.2 【 脳腫瘍の発症リスク低減 】
    3.3 【 がんの予防効果 】
    3.4 【 動脈硬化の予防効果 】
    3.5 【 2型糖尿病の予防効果 】
    3.6 【 ダイエット効果 】
    3.7 【 認知症・アルツハイマー病・パーキンソン病の予防効果 】
    3.8 【 むくみの解消 】
    3.9 【 冷え性の解消 】
    3.10 【 美肌効果・アンチエイジング効果 】
    3.11 【 その他の効果効能 】
  4. インスタントコーヒーと食品添加物
  5. インスタントコーヒーのメリット・デメリット
    5.1 <インスタントコーヒーのメリット>
    5.2 <インスタントコーヒーのデメリット>
  6. レギュラーコーヒーのメリット・デメリット
    6.1 <レギュラーコーヒーのメリット>
    6.2 <レギュラーコーヒーのデメリット>
  7. まとめると

第2位

「コチニール色素が使われた食品を一覧で紹介|着色料は危険?アレルギーも?」

【記事構成】

  1. コチニール色素が使われている製品の一覧
  2. コチニール色素の成分表示
    2.1 【 食品類 】
    2.2 【 食品以外の製品 】
  3. コチニール色素は昆虫から作られる
    3.1 <コチニール・カルミン>
    3.2 <ラック色素>
  4. コチニール色素の安全性について
  5. コチニールでアレルギーに、アナフィラキシーショックまで?
  6. アレルギーを起こしているのは女性?

第3位

「コンビニコーヒー、添加物の危険性は?|砂糖とミルクは必要ですか?」

【記事構成】

  1. コンビニで売られているコーヒーの種類
  2. コーヒーマシーン!ドリップ抽出とエスプレッソ抽出
    2.1 《ドリップ抽出》「セブンイレブン・ミニストップ・サークルKサンクス」
    2.2 《エスプレッソ抽出》「ローソン・ファミリーマート」
  3. チェーン店のカフェは、作り置き?
    3.1 これ、スタバで働いてた人の情報らしいですが!
    3.2 次はドトールで働いていた人の情報です!
  4. おかわり自由コーヒーのカラクリ
  5. 私がブラックしか飲まない2つの理由
    5.1 1つ目は、ミルク(生クリーム)です。
    5.2 2つ目は、白砂糖(グラニュー糖)とガムシロップです。
  6. 白砂糖を避けた方がよい13の理由
  7. 砂糖・ガムシロの代用品、天然甘味料のオススメは!
    7.1 ハチミツ
    7.2 メープルシロップ
    7.3 ココナッツシュガー
    7.4 米飴・玄米飴
  8. まとめると
    8.1 《 結果 》

第4位

白髪の予防改善にアーモンドがオススメの理由|奇跡のナッツの健康効果

【記事構成】

  1. そもそも、なぜ白髪になるのだろう?
  2. 一日で、白髪になるって本当?
  3. 白髪が増える原因をピックアップすると
    3.1 <遺伝によるもの>
    3.2 <加齢によるもの>
    3.3 <紫外線の影響>
    3.4 <栄養不足>
    3.5 <ストレス>
    3.6 <睡眠不足>
    3.7 <喫煙>
  4. アーモンドがオススメの理由
    4.1 <主要成分>
  5. アーモンド以外にチロシンを多く含む食品は?
  6. アーモンド以外に銅を多く含む食品は?
  7. アーモンドの食べ方

第5位

「インスタント食品のメリット・デメリット知っていますか?| やっぱり私は食べれません」

【記事構成】

1. インスタント食品のメリット
2.インスタント食品のデメリット
3.インスタント食品の種類
 3.1  伝統食品
   3.2  麺類
   3.3  缶詰・レトルト食品
   3.4  粉末食品
   3.5  乾燥食品
   3.6  フリーズドライ
   3.7  冷凍食品
4. インスタントラーメンの年間消費量は?
5. インスタント食品の注意点!


第6位

「よく使われている着色料一覧|解りやすく、まとめて見ました!」

【記事構成】

  1. 天然着色料
    1.1 <カラメル色素>
    1.2 <アナトー色素>
    1.3 <パプリカ色素>
    1.4 <クチナシ色素>
    1.5 <コチニール色素>
    1.6 <ラック色素>
  2. 合成着色料
    2.1 <赤色着色料>
    2.2 <黄色着色料>
    2.3 <青色着色料>

第7位

「食品添加物の着色料は危険、天然と合成を一覧で紹介!」

食品添加物とは「着色料」|基礎知識⑤

【記事構成】

  1. 着色料とは
  2. 着色料の役割は
    2.1 <メリット>
    2.2 <デメリット>
  3. 着色料の種類(一覧)
  4. よく使われる着色料
    4.1 ▶ カラメル色素
    4.2 ▶ コチニール色素
    4.3 ▶ ラック色素
    4.4 ▶ 赤色2号

第8位

「どくだみ茶の凄すぎる効果と効能!いいことづくめで副作用はないの?」

【記事構成】

  1. どくだみ茶の効果効能
  2. どくだみ茶の効果を支える有効成分は?
    2.1 =クエルセチン=
    2.2 =クエルシトリン=
    2.3 =イソクエルシトリン=
    2.4 =カルシウム=
    2.5 =カリウム=
    2.6 =鉄分=
  3. どくだみ茶は子供や妊婦でも大丈夫?
    3.1 =カフェインの含有=
    3.2 =利尿作用について=
  4. どくだみ茶の副作用について?
    4.1 =飲み過ぎると下痢になる=
    4.2 =高カリウム血症=

第9位

「インフルエンザ予防接種の効果と副作用!時期や回数・接種すべき人は?」

【記事構成】

  1. インフルエンザワクチン(予防接種)の効果は?
  2. インフルエンザワクチンの副作用は?
    2.1 「接種した局所」
    2.2 「全身性」
  3. インフルエンザ予防接種のタイミング
    3.1 {流行するまでに抗体をつくりたい}
    3.2 {ピークから後半に合わせたい}
    3.3 {生後6ヶ月~13歳未満}
    3.4 {中学・高校受験生の場合}
  4. 予防接種を受けて欲しい人たち

第10位

「私は絶対、アイスを食べません| 隠された危険あなたは知っていますか?」

私は絶対、アイスを食べません|隠された危険あなたは知っていますか?

【記事構成】

  1. 「アイスクリーム類」と「氷菓」の分類
  2. 牛乳も卵も使わない 市販のアイスクリームは何からできてる
  3. 異性化糖(ガムシロップ)の危険性
  4. 「増粘多糖類」添加物の表示の裏側
  5. 1個で、1日に必要な脂質の6割を摂取
  6. カラダを冷やす甘~い悪魔

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